キネシオテーピング講座情報 筋肉別(下半身)

適切な見立て&筋肉別テープ(下半身)会員 資格

下半身の違和感に対する見立てと筋肉別テープを学習します。

例えば膝が痛くとなったときにテープをどこに貼ったら良いのか迷うこともあるでしょう。
テープは必ずしも痛い部位に貼るとは限りません。
そこで最適な場所にテープを貼るためにキネシオテーピング法では見立てを行います。

【スクリーニングテスト】で身体全体のコンディショニングを見極め、
【関節可動域検査】で筋機能が逸脱している部位を探っていきます。
そして不具合のある筋肉群から筋肉テストを行って、本来備わっている力が発揮できていない筋肉を特定していきます。
これらの見立てによって特定された場所にテープを貼ることで、筋機能が正しく発揮され効果的なテーピングとなります。
基本的な見立てのポイントを学んで見立てとテープの実習を行います。

下半身のスクリーニングテストは4つあります。
・リンダーテスト2
・腹圧テスト
・パトリックテスト
・SLRテスト
関節可動域検査は下半身の主な関節について実施します。

タイムテーブルの一例

※講師によって講座の進め方は変わる場合があります。
※貼付するテープはテキストの中から必要な順に選択する場合があります。
時間 内容 テープの貼付
10:00~10:20スクリーニングテストとは見立てのポイント
10:20~11:10リンダーテスト 2腰腸肋筋、腰方形筋
大腰筋
11:10~12:00腹圧テスト腹直筋、内・外腹斜筋
12:00~12:50パトリックテスト中殿筋、大殿筋、梨状筋
大腿筋膜張筋、縫工筋
12:50~13:50昼休み
13:50~14:50SLRテスト(腓腹筋)
(半腱様筋、半膜様筋、大腿二頭筋)
外側・内側広筋、前脛骨筋
14:50~15:10関節可動域検査について測り方、見立て
15:10~16:10股関節 内転長内転筋、大内転筋、薄筋、(恥骨筋)
股関節 屈曲腸骨筋
膝関節 伸展大腿直筋、(大腿四頭筋)
16:10~17:10足関節 底屈ヒラメ筋、長趾屈筋、長母趾屈筋
足関節 背屈長趾伸筋、長母趾伸筋
足関節 内がえし後脛骨筋
足関節 外がえし(長腓骨筋)
17:10~17:30その他
日 時 地 域 会場名 定 員 申込受付状態
2020年08月02日(日) 九州 大野城市まどかぴあ 10名 受付中
このページのTOPに戻る